【聴くだけ!】マクロビオティックの音声講座ココロビオティック〜ココから「はじめる」プログラム

心とからだのコーチング「きくだけ」すずきかなのココロビオティック「ココからはじめるプログラム」

あなたの体は、食べたものでできている。

そんな話を聞いたことはありませんか?

「食べたものでできている」

確かにそうかも…と真剣に考え始めると、食べるものや食べ方を変えたくなるものです。

でも、変えようと思って色々勉強しても、いつまで経っても実践が続かない…

そんな方のために作ったのが、「ながら」で「聴くだけ」でマクロビオティックが学べる音声講座「ココロビオティック」です。

【聴くだけ!】マクロビオティック音声講座ココロビオティック

聞くだけでマクロビオティックが学べる音声講座、通信講座

「ココロビオティック」は、「ながら」で「聴くだけ」でマクロビオティックが学べる音声講座です。

「ながら」で「聴くだけ」で学べるって本当!?

と思うかもしれませんが、本を読んで学ぶだけではなく、本を聞いて学ぶオーディオブック(ボイスブック)も最近は増えてきています。

子どもが楽しみながら多くのことを学ぶように、大人だって気楽に「ながら」で学ぶ方が効果的なこともあるのです。

ココロビオティック コンセプト

あなたの潜在意識は、変化を嫌って心にブレーキをかけます

あなたの心は変化を嫌う。

「え!?どういうこと???」って思いますよね。

ココロビオティックが、本でも教室でも動画講座でもないのには理由があります。

それは、変化を嫌うあなたの心に、一番効率的にアプローチできる方法だからです。

変わりたいのはあなたの心。

でも、変わりたくないのもあなたの心。

マクロビオティックの概念だけではなく、心の仕組みを知っている私だからこそ、作れたプログラムです。

マクロビオティックの音声講座「ココロビオティック」のコンセプト
マクロビオティックの音声講座「ココロビオティック」のコンセプトとは?

マクロビオティック初心者向けの「ココから「はじめる」プログラム」とは?

マクロビオティック初心者向けのクラス「ココからはじめるプログラム」とは?

「ココから「はじめる」プログラム」とは、ココロビオティックの一番最初のプログラム。

マクロビオティックを始めたいと思っている方向けのコースです。

マクロビオティックを始めたいと思っているけど、色々とやってみたけど・・・

そんな方におすすめのプログラムです。

ココから「はじめる」プログラム 概要

マクロビオティック初心者向け音声講座「ココからはじめるプログラム」は10分の音声講座を聴くだけ!

マクロビオティック初心者向けのココから「はじめる」プログラムでは、1回10分の短い音声講座を聴くスタイルでマクロビオティックを学んでいきます。

メールを開いて「すき間」「ながら」で音声講座を聴くだけ。

忙しいあなたでも学べる、1回10分、週2回の学習スタイルです。

マクロビオティック音声講座「ココからはじめるプログラム」プログラム概要
マクロビオティック初心者向け「ココから「はじめる」プログラム」概要

ココから「はじめる」プログラム カリキュラム

マクロビオティック初心者向け音声講座「ココからはじめるプログラム」のカリキュラム
マクロビオティック初心者向けのココから「はじめる」プログラムでは、7つのステップに沿って、段階的にマクロビオティックライフについて学んでいきます。

【STEP1】現状把握
【STEP2】マクロビオティックとは
【STEP3】玄米を炊こう
【STEP4】陰陽
【STEP5】味噌汁と副菜を作ろう
【STEP6】伝統製法の調味料
【STEP7】季節などに応じた食べ方

全ステップの詳細は、こちらの記事でご確認ください。

マクロビオティック音声講座「ココからはじめるプログラム」カリキュラム詳細
マクロビオティック初心者向け「ココから「はじめる」プログラム」カリキュラム詳細

マクロビオティック音声講座ココロビオティックのはじめ方

マクロビオティック初心者向け音声講座「ココからはじめるプログラム」の始め方

ココロビオティックのココから「はじめる」プログラムは、講座リニューアルに伴いYoutubeでの音声公開もスタートしました。

ただし、Youtubeでは音声がただ聴けるだけ。

定期的にアップロードはされていきますが、あなたのスタートのタイミングに沿っているわけではなく、また、私への質問などもできません。

講座に申し込んだから頑張ろう!という強制力もないので、続かない方が多いとは思います。

でも、それでもまず音声講座で「ながら」で学ぶことの気楽さや、ココロビオティックの基本コンセプトも知ってほしいからと公開に踏み切りました。

Youtubeでは無料で学べます

第1回目はこちらです。まずは体験してみてください♪(9月30日の6時から公開スタートです!)

また、Youtubeに公開しているココロビオティックの音声講座「ココから「はじめる」プログラム」は、全て以下の再生リストに入っています。

母ちゃん

チャンネル登録して、通知をオンにしていると、新しい音声講座がアップロードされるたびにお知らせされるので便利ですよ!

定期的に配信する強制力のある講座もあります

マクロビオティック初心者向け音声講座「ココからはじめるプログラム」のメール配信講座
Youtubeの無料公開化に伴い、以前は6万円で販売していた「ココから「はじめる」プログラム」の値段も改定することにしました。

Youtubeでは、既に公開された動画を好きなだけどんどんとみる(聴く)ことができるのは便利なのですが、早すぎる故に心が強くブレーキをかける可能性が高まります。

いくつかの動画をみてみて、この学習法は良さそうだから聴き続けてしっかり効果をあげたいという方のために、従来のメールにて定期的に音声のリンクを配信する方法も残すことにしました。

こちらでは、私に簡単な質問をすることもできますので、最後まで聴いて、しっかりとマクロビオティックライフに移行したいという方は、メール配信のお申し込みも検討してみてくださいね。

現在申し込みフォーム作成中につき、希望の方はメールにて問い合わせください。

infoあっとcocorobiotic.jp(あっとを@に置き換えて送信くださいm(_ _)m)