マクロビ講師の母ちゃんによるシンプルなくらしとこそだて

5人目出産レポ4:産後3日目

日本赤十字社医療センター(日赤広尾)での出産レポートブログ


母ちゃん

5児の母ちゃんのたかなです。

引き続き、日本赤十字社医療センター(日赤広尾)での出産レビュー、お送りします!

産後3日目となり、入院生活も後半戦。

明日には退院できまーす!

その他のレポはこちら。

5人目の立会い出産の様子
5人目出産レポ1:出産当日(産後0日目)
新生児のへその緒 日赤広尾では桐箱に入りのへその緒をくれません。
5人目出産レポ2:産後1日目
新生児になでなでする兄(1才児)、迷惑げな新生児 バブ
5人目出産レポ3:産後2日目
日本赤十字社医療センター(日赤広尾)での出産レポートブログ
5人目出産レポ5:産後4日目

出産レポはいずれも超長文で、時系列に入院中のできごとをつづっている記事です。

さくっと出産時のショートストーリーを読みたい方は、こちらでどうぞ。

5人目出産報告
5人目、うまれました!

朝になりました

バブ起床

シャワーでセルフ足湯

母ちゃん

セルフ足湯、超快適!!!

床を拭いたりが面倒でついやらなくなっちゃうんだけど、やっぱり家に帰ってもときどきやりたいセルフケアだわ。

ママの採血と採尿

母ちゃん

お風呂と足湯で軽くのぼせているところに、採血2本。

2本くらいなら大丈夫ですよーと言われるけど、採血って何度やっても慣れないなぁ。

いつも痛い。笑

小さいけど地震発生

母ちゃん

新生児に限らず子どもがいると、地震や災害が本当に怖い。

自分の身だけではなく、子どもたちの身も守るために、常日頃から準備はしておかないと。




朝ごはん

退院に向けて手続きなど

母ちゃん

総合病院だと、手続き関係も近くのカウンターでぱぱっと済ませる。

ができないので、受付フロアまで降りて、担当の部署に行って、問い合わせたり手続きをしたり。

しかも、手続きできるのは平日の9時〜17時だけ。

タイミングが悪いと、払う費用が高くなったり、手続きがスムーズにいかなかったり、なにかと大変なことも。

バブの体重6g増加

MEMO

出産後しばらくの間、新生児は体重が減少します

最初はおっぱいも出ないし、赤ちゃんもうまく飲めないしで増えるものはなく。

しかし、胎便と呼ばれるお腹の中で飲んだ羊水を含むうんちは出るので、体重は減少。


体重減少の目安は出生時の1割減
まで。

それ以上減ったり、そのスピードが早すぎたりすると、砂糖水を足したり、ミルクを飲ませたりすることも。

母ちゃん

うちのバブは、通常の減少の範囲、かつ、私のおっぱいの状態がいいので、追加はなし。

出が悪いママや、出てるけど吸い付きが悪かったり、体重の減少が多めだと、色々足されてる子が多い様子。

基本方針は1割減のはずなんだけど、ママたちに話を聞くとイマイチ方針に統一感がなく、言われるがままにやってると辛そう。

退院後も忙しや

母ちゃん

退院後のサポートが厚いのはありがたいことなのだけど、早い人は退院数日後に、遅くとも退院1週間後には、すくすくチェックで病院に戻らなければなりません。

新生児連れて、地下鉄とバスを乗り継いで・・・はイヤだとすると、毎回タクシーで往復!?

うちは割と近い方だけど、遠くから来てるママとか、交通費だけでいくらかかるのだろう?




新生児面談(新生児科医師のチェック)

母ちゃん

土日は先生がいないので、金曜日は土日退院のベビーもまとめてチェック。

混んでるー!

けど、他のママと情報交換するチャンスとばかり、みんなでワイワイおしゃべり。

足湯サロン

母ちゃん

毎日行ってるので、だんだんボスみたいになってきた!?笑

新しく来た人に、足湯サロンのやり方を伝授しておきました。

会陰縫合を抜糸!?

母ちゃん

第1子のときに切られたので、私も毎回会陰は必ず裂けます。

第1子と第4子のときは縫合され、第2子と第3子のときは助産院と自宅だったのでクリップみたいなのでとめられただけ。

抜糸は一度もしたことがありません。

溶ける糸を使ってるから、抜糸はしないもんだと思っていましたが・・・




お昼になりました

昼ごはん

参考:私が飲んでる漢方薬

母ちゃん

私が産後の肥立ちのために飲んでいる漢方薬はこのふたつ。

病院で処方してもらってるのでツムラですが、第2類医薬品であれば薬局やAmazonなどでも購入できます。

詳しい効能は、下の記事に書いてます。

産後の母乳の分泌促進、イライラ予防に漢方薬を
産後の母乳分泌を促す漢方薬。産後の肥立やイライラも軽減

ショートからだケアクラス

母ちゃん

このエクササイズは、いろいろ調べてみた結果、ガスケアプローチというフランスの骨盤底筋群を鍛える産後エクササイズだとわかりました♡

ガスケアプローチをその後も自分で継続してみたら、産後1週間とは思えない調子の良さ。

産前産後に試す価値、ありです!




おやつタイムになりました

3時のおやつ

母ちゃん

毎度毎度のおやつは、母乳育児支援とは思えない甘いものたち。

どうして母乳育児支援とはいえないの!?

と思う方は、母乳の仕組みについてまだ初心者ですな。

赤ちゃんがおっぱいを欲しいサインとは?

赤ちゃんがおっぱいを欲しいサイン

ちょっとだけ疲れてふて寝

母ちゃん

頻回授乳と夫とのやりとりとでだんだん疲れてきたー!

ナースステーションにバブ👶も預けて、ふて寝しよ。

と思ったら・・・

母ちゃん

やっぱり休息・熟睡したいときには、邪魔が入るんだよね・・・




夜になりました

夜ごはん

さぁ、バブを迎えに行こう。

初めて横向き!

母ちゃん

赤ちゃんのうつぶせ寝は突然死の原因にもなるから禁止されてるけど、横向きならいいのかな?

ナースステーションでみた瞬間に「横向きに寝てますね」って、助産師さんについ言っちゃったんだけど、「そうですね。横向きですね。」とおうむ返しだったもんな。

自分で横向いたんだろうか・・・?もうそんなこと、できるんだっけ?

夜中の頻回授乳からは解放!?

母ちゃん

飲んだらスムーズに寝たよ! わーい。

・・・と思ったけど、寝れても3時間ですよね。

やっぱり夜中は元気・・・

母ちゃん

元気に寝ないバブ。

夜中だよー。

2時半から飲み始めて、もう4時半だよー。

そろそろ寝ようよー、

母ちゃん

よし!もうナースステーションに預けて、私は寝よう。




まとめ

母ちゃん

産後すぐの2日間はぼーっとして、割と静かに寝てることが多い新生児。

その後は、夜型に移行して、夜はひたすらに授乳や夜泣きが続く日々。

と言われてますが、うちのバブもしっかり一般パターンに移行。

昼間に寝ましょうと言われるけど、面会やらチェックやらイベント続きでなかなか寝られない・・・

ママへの産後プレゼントに一番喜ばれるのは、ゆっくり寝られる時間じゃないかしら?笑

その他のレポはこちら。

5人目の立会い出産の様子
5人目出産レポ1:出産当日(産後0日目)
新生児のへその緒 日赤広尾では桐箱に入りのへその緒をくれません。
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